RILASCIO MIO-TENSIVO GLOBALE
Il Rilascio Mio-Tensivo Globale è un trattamento Fisio-olistico ideato per promuovere il benessere psicofisico e prevenire il dolore. Stress, ritmi frenetici e sedentarietà creano terreno fertile per l'insorgenza di una tensione muscolare che può diffondersi poco alla volta all'intero corpo. Questo trattamento nasce per distendere i tessuti e sciogliere le rigidità accumulate nell'arco del tempo.
Massaggio neuro-muscolo-fasciale: 90 minuti di totale distensione
È un percorso della durata di 90 minuti che mira a resettare l'intero sistema neuro-muscolare, agendo simultaneamente su fasce, muscoli, articolazioni e sistema nervoso. Unendo il massaggio svedese completo a delicate tecniche fisioterapiche di comprovata validità, il metodo supera le difese corporee per indurre un rilassamento profondo e "disarmare" la tensione muscolare in origine.
Il trattamento prevede tre fasi, che possono anche fondersi tra loro rendendo il percorso personalizzabile, adatto a ogni esigenza.
Clicca sulle immagini per i dettagli delle singole fasi
Massaggio Svedese Totale
La prima parte della seduta si concentra sul massaggio svedese completo, la tecnica più conosciuta ed apprezzata per chi cerca un sollievo immediato in tutto il corpo.
- In cosa consiste: alternando manovre leggere a pressioni più intense, si lavora sui tessuti per riattivare la circolazione, rilassare i muscoli, sciogliere le contratture e riequilibrare il sistema nervoso.
- L’effetto: il massaggio al corpo intero ha la peculiarità di incrementare le endorfine e ridurre i livelli di adrenalina e cortisolo (l'ormone dello stress), favorendo un rilassamento profondo e diffuso.
Pompage (Mio-fasciale)
Una volta rilassata la muscolatura, si prosegue distendendo il tessuto fasciale, ovvero quella membrana che avvolge muscoli, articolazioni, nervi e visceri come una seconda pelle.
- In cosa consiste: nel Pompage si effettuano lenti movimenti di messa in tensione e rilascio graduale dei tessuti, come a distendere con cura un elastico. È una tecnica dolce e piacevole.
- L’effetto: queste manovre restituiscono elasticità, eliminando quella sensazione di "corpo corto" o di rigidità articolare tipica di chi conduce una vita sedentaria o molto frenetica.
GOT (Trattamento Generale Osteopatico)
L’ultima fase è dedicata alla fluidità dei movimenti e al riequilibrio propriocettivo. Non è richiesto alcuno sforzo, se non quello di rilassarsi completamente tra le mani del terapista.
- In cosa consiste: durante il GOT il corpo viene accompagnato in una sequenza armoniosa di mobilizzazioni delle grandi articolazioni (spalle e bacino) mentre è in uno stato di totale abbandono.
- L’effetto: la mobilizzazione passiva inibisce il segnale di "tensione" che viaggia tra muscoli e aree cerebrali. Questo spezza il circolo vizioso "tensione-rigidità-nuova tensione".
Per chi è indicato questo trattamento?
Oltre a garantire un rilassamento profondo e immediato (ideale per chi cerca una pausa rigenerante), questo percorso assume una forte valenza preventiva. Risulta particolarmente indicato nei casi in cui:
- Si soffre frequentemente di mal di schiena o dolori articolari legati allo stile di vita e ad abitudini posturali scorrette.
- Si accumula stress psicofisico che tende a sfociare in vizi e fastidi ricorrenti, come il bruxismo e la cefalea muscolotensiva.
- Si convive con la fibromialgia, condizione che richiede un trattamento delicato che rispetti la sensibilità del sistema nervoso.
- Si desidera comprendere come nasce la tensione muscolare, per intervenire prima che qualsiasi sintomo diventi cronico.
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